スッキリ￥

掃除していますか（自宅学習）

皆さんは、部屋の片づけはどうしていますか。私は、片づけが本当に苦手でした。特に、中学生や高校生の時は、部活から帰ってくるたびに「汚い部屋だな」と他人事のように感じていました。出したものをしまうという習慣がないので、部屋はいつも散らかり放題。そのような状態の中でやってくる定期試験。

ここで、あることに気づきます。そういえば、テスト勉強をしているときは突然、部屋の掃除がしたくなるのです。勉強をしたくないだけだったのか、きっかけはよく覚えていないのですが、勉強そっちのけで掃除をして勝手に大満足。ふと時計を見て後悔。慌てて勉強に戻ります。

しかし、「片づけ」は思わぬ結果を生んでくれます。勉強に対する意欲が出てくるのです。これは一石二鳥です。部屋がすっきりするだけでなく、頭まですっきりさせてくれます。「片づけ」という単純作業は、計算や文章を書くという高度な作業を中断し、頭をクリアにできるということです。

この効果を私の生徒にも試してもらいました。最初は、あまり乗り気ではなかった生徒も、効果を感じてくれたようで、今まではテストのたびに汚くなっていた部屋が、テスト後ですらきれいな状態に。

私は今でも、1時間の作業をした後には１０分の簡単な作業するようにしています。