暗記対策

リングフィット暗記術（自宅学習）

中学生、高校生になると暗記しなくてはいけないものってどんどん増えますよね。とくに、小学校の時と違って馴染みのないものが増える一方で、学校の先生が事細かに指示してくれることは減りますし、なかなかに大変です。

また、問題を解くならともかく、覚えるために何をしたらいいのかよくわからずに、

とりあえず机に向かってみる

→眺める

→時間が過ぎる

→覚えられない

→遊べないのに成績が伸びない

こんな経験、ありませんか？

 

そんな時には！

まずは気軽にできる踏み台昇降をおすすめします。階段を使っても大丈夫です。

英単語なら音節に合わせて声に出しながら登り、降りながら日本語の意味を唱える。一定のペースで踏み台昇降していると、気を散らさずに唱え続けることができます。
最近だとキクタンなど、英単語帳にはCDがついていることが多いですよね！活用しない手はないです。英単語を聞きながら自分でも唱えて登る。日本語の意味を聞いて、自分でも唱えながら降りる。
勉強だけしていると動いてないのにお腹が空いた、なんて悲しいことがよくありますが、これならきもちよく汗を流しながら暗記作業に励むことができます。
見て聞いて声に出して足を動かすのでいっぱいで、気を散らす暇もありません。
ちなみにこの方法は英単語に限らずいろいろ活用できます。漢字の勉強、国と首都、都道府県と県庁所在地などの2組セットでの暗記ものなど、ぜひいろいろ試してみてください。

 

そしてもしもご自宅に任天堂スイッチがあれば、私が最近マイブームの『リングフィットアドベンチャー』をおすすめします。

リビングで毎日15分間だけ、楽しく身体を動かすことができます。やればやるほどレベルアップして、いろんな運動スキルをゲットできたり運動に効果的なスムージーが作れたり、おしゃれなウェアを購入したりできます。何より15分間だけでも相当きつく、汗もかなりかくので、カロリー消費につながります。このリングフィットを使ってトレーニングしながら、単語を覚えてみるのはストレス発散、健康維持、カロリー消費、勉強、と一石二鳥どころか一石四鳥くらい効果のある素敵なアイデアだと思います。